لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا می‌گوید: بررسی‌های علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به یک تلاش آگاهانه دارد. پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام “روانشناسی و زندگی خوب” می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید. در این نوشتار ما برای شما پنج تمرین ساده برای رضایت از زندگی را آماده کرده ایم.
این مقاله توصیف شخصیت همسر انتقادگر و همسر آسیب‌پذیر در زندگی زناشویی را مطرح می کند. اغلب همسر انتقادگر و همسر آسیب‌پذیر در حلقه معیوب تکراری و ناسازگار دست و پا می زنند. تکرار این حلقه معیوب باعت می شود همدیگر را درک نکنند و روز به روز تغییر یا گریز از این حلقه معیوب را دشوارتر بیابند. یکی از چرخه های معیوب زندگی زناشویی که از قضا به نظر می رسد شیوع فراوانی دارد، چرخع انتقادپذیری (انتقادگریزی یا انتقادستیزی)است. کسانی که درگیر این چرخه معیوب اند به خوبی طعم تلخ این چرخه را احساس کرده اند. مشاوره روانشناسی خانواده به شما شناختن خصوصیت ها و رفتارهای این افراد و راه فرار از این حلقه معیوب را می آموزد.
از زمره مهم‌ترین، حساس ترین، خلاق ترین و پربارترین دوره زندگی دوره نوجوانی است. با شروع دوره نوجوانی و هم‌زمان با تغییرات فیزیولوژیک و جسمانی، ذهن انسان از حالت خام قبلی خارج شده و صورت انتزاعی به خود می گیرد. در تفکرات نوجوان استدلال، استنتاج و پرداختن به مفاهیمی مثل موضوعات و نگرانی های مربوط به آینده، مفاهیم وجودی و نگرش به خود و جهان هستی به شکل مستقل از نگرش خانواده شکل می گیرد. در این نوشتار به مبحث خانواده و بحران‌های نوجوانی پرداخته ایم.مفاهیم معنوی و ارتباط انسان با اخلاقیات تقویت می گردد. وابستگی های نوجوان و دغدغه های او از مسائل مربوط به خانواده فراتر می رود و وسعت بیشتری پیدا می کند. در این دوره است که ارتباطات اجتماعی موجودیت رسمی تری پیدا می کند و اثرگذاری و اثرپذیری در قالب گروه همسالان و جامعه پیرامون انسان به فعل می رسد .
امروزه در دنیا یک سوم خانم های شاغل از همسران شان در آمدشان بیشتر است. همچنین تعداد زنان تحصیلکرده از مردان بیشتر شده است. در کنار این ها زمان کمتری برای ماندن در خانه و نگهداری از فرزندان اختصاص می دهند. در تحقیق جالبی که چند وقت پیش انجام شد ، هر قدر درآمد و حقوق زنان به شوهرانشان نزدیک تر می شد ، شوهران کمتر تمایل داشتند در کارهای خانه به خانم هایشان کمک کنند و زمانی که درآمد خانم هایشان بیشتر می شد ، انتظاراتشان از خانم ها برای انجام نقش های سنتی مانند خانه‌داری پررنگ تر می شد. در این نوشتار چهار راهکار برای تعدیل نگاه سنتی جامعه به زنان شاغل را ارائه کرده ایم.
در این نوشتار سعی کرده ایم به انواع نظریه‌های خانواده درمانی از نگاه مشاوره خانواده بپردازیم . گرچه که ممکن است نوشتار های زیرین برای اهل فن و دانشجویان و دانش پژوهان این رشته مفید واقع شود ، اما از علاقه مندان به این حوزه هم دعوت می کنیم تا نگاهی اجمالی به مطالب زیر بیاندازند ، چرا که ممکن است در فهم مطالب مرتبط با مشاوره خانواده ، کمک کننده باشند :
رویکردهای نظری اصلی در حیطه خانواده درمانی از نگاه مشاوره خانواده عبارتند از: خانواده درمانی روان تحلیلی ، خانواده درمانی تجربیاتی ، خانواده درمانی شناختی رفتاری ، خانواده درمانی ساختی ، خانواده درمانی استراتژیک و خانواده درمانی متمرکز بر راه حل.
خیانت به همسر(بی وفایی) به موضوعی اطلاق می شود که یک عضو از یک رابطه ازدواج، اقدام به برقراری رابطه ای خارج از چارچوب ازدواج کند. یعنی زن یا مردی که در یک رابطه دو نفره براساس ازدواج رسمی قرار دارند، اقدام به برقراری رابطه ای عاطفی یا جنسی خارج از رابطه رسمی خود کنند. این یک تعریف سطحی از خیانت است که در فرهنگ های مختلف تغییرات زیادی به خود دیده است که جای بحث در اینجا ندارد.
زمانی که یک مرد و زن مجرد در خود این توانایی را می بیند که اقدام به ازدواج و عقد قانونی آن کنند، به دنیای دیگری وارد می شوند. دنیایی که در آن از بی تعهدی احتمالی(خیانت (بی وفایی)) و رفع مسئولیت های دوران مجردی خبری نیست و دو طرف باید تن به یک تعهد دائم نسبت به یکدیگر دهند. این تعهد شامل تعهد زمانی، حمایتی، پشتیبانی، عاطفی و جنسی است.
قبل از ورود به بحث مکانیسم های دفاعی در مرحله دهانی ، ابتدا اجازه دهید یک بار دیگر مروری بر تعریف دفاع روانی داشته باشیم : «دفاع ها آن نوع از اقدامات روانی هستند که مضامین عاطفی ناخوشایند را از عرصه هوشیاری به خارج از آگاهی می رانند» (عاطفه اصطلاحی روان تحلیلی برای یک هیجان است) .
برای داشتن ارتباط خوب با خانواده همسر و حفظ روابط مسالمت آمیز خانوادگی قوانینی وجود دارد که خوب است بدانید.
خانواده‌ی همسرتان بخش مهمی از زندگی او هستند و همین یعنی اینکه آنها بخش مهمی از زندگی شما هم هستند. هیچکس نمی‌گوید ایجاد تعادل بین نیازهای خودتان و نیازهای دیگران کار ساده‌ایست، مخصوصا برآورده کردن توقعات یک خانواده‌ی کاملا جدید! اما می‌توانید یک هارمونی خانوادگی ایجاد کنید که ارزش تلاش‌های شما را هم داشته باشد.
اشخاص به دو دسته برونگرا و درونگرا تقسیم می شوند منظور از درون گرایی یک شخص این می باشد . که او تمایل فراوانی دارد که توی لاک خودش قرار گیرد و درونگرا به طور معمول احساسات و تفکرات خود را تجزیه و تحلیل خواهد کرد. و منبع انرژی شان از تنهایی و همینطور خلوت خود به دست خواهند آورد یعنی هنگامی که حالشان خوب نمی باشد. و احتیاج به تجدید قوا دارند تنهایی برای آنها حکم منبع تجدید قوا می باشد. درست برخلاف اشخاص در مشکل برونگرایی که مرتب به سمت دنیای بیرونی کشیده خواهد شد. و انرژی ضروری برای تجدید قوا را از حاضر شدن در جمع کسب خواهند کرد.
