مکانیسم های دفاعی
از امروز تصمیم گرفته ایم در بخش مقالات سایت ، درس هایی کاربردی از بحث مشاوره روانشناسی را به سایت اضافه کنیم. اولین بحث جذاب و در عین حال پیچیده و عمیق ، بحث مربوط به مکانیسم های دفاعی است. مکانسیم های دفاعی ، به عبارت ساده ، کارهایی هستند که ناخودآگاه ما برای فریب هوشیاری ما انجام می دهد. یعنی ممکن است به شکل ناخودآگاه ، یک سری مسائل را فراموش کنیم یا یک سری کارهایی را در مواقعی خاص انجام دهیم که اصلا نمی فهمیم چرا این کار را انجام داده ایم. یا ممکن است در برخی مکان ها یا در حضور برخی اشخاص ، حرف هایی بزنیم و رفتارهایی بکنیم که با شخصیت و عقل ما جور در نمی آید. البته معمولا در آن زمان و حتی بعدها این رفتارها و حرف های غیر متعارف برای ما منطقی جلوه می کنند اما برای دیگران و دوستانی که ما را می شناسند اینگونه نیست. به عبارت خیلی ساده تر ، مکانسیم دفاعی عبارت است از : “دروغ هایی که به خودمان می گوییم و آن ها را باور می کنیم”.