روان‌درمانی یک روش درمانی است که توسط درمانگر متخصص انجام می شود. در این روش، روان درمانگر اختلالات روحی – روانی، احساسی ، شخصیتی و رفتاری فرد را از طریق روشهایی مثل گفتگو کردن با بیمار، گوش دادن به حرفهای او و ارائه راهنمایی و راهکارهای درمانی مناسب درمان می کند.
همه ما به نوعی مشاوره زندگی را شنیده ایم. هر فردی در زندگی خود دارای علائق ، احساسات و باورهایی است که دوست دارد دیگران نیز به آنها علاقمند باشند و احترام بگذارند. بعضی اوقات برای انسان پیش می آید با مشکلات رفتاری در زندگی خود مواجه شوند که مشاوره می تواند راه حلی مناسب برای آن باشد.
هر کسی که از اعتیاد الکل یا مواد رنج می برد می داند که این بیماری تا چه حد می تواند قدرتمند و فلج کننده باشد. زمانی که یک بیمار می پذیرد دیگر به تنهایی از پس مریضی اش بر نمی آید، زمان آن رسیده که به سراغ مشاوره ترک اعتیاد برود.
زمانی که یک ازدواج به موفقیت نمی رسد، ناچار پای طلاق به میان می آید. پایان آمدن ازدواج می تواند از سویی آسودگی برای دو طرفین به همراه داشته باشد. از طرف دیگر می تواند بسیار استرس‌زا باشد. حتی اگر زوجین انتخاب کنند که از هم جدا شوند، ممکن است با حجم زیادی احساسات مختلف رو به رو شوند. غم، احساس گناه، خشم، ترس و حتی خجالت‌زدگی. اگر بچه ای هم در این بین وجود داشته باشد که این استرس چند برابر خواهد شد. در این شرایط حساس، رفتن به مشاوره طلاق یکی از انتخاب های خوبی است که می تواند به هر دو طرف کمک شایانی کند.
در گذشته تنها به بیماری های جسمی افراد توجه زیادی می شد و مشکلات روحی آنها چندان مورد ارزیابی و درمان قرار نمی گرفت. کلینیک روانشناسی در فضایی مناسب با استفاده از جدیدترین ابزارهای اندازه گیری، سنجش و درمان های تکنولوژیک در حیطه سلامت روان و به کارگیری نیروهای خبره و متخصص به ارائه خدمات مشاوره و روانشناختی می پردازند
با خودتان با احترام و مهربانی رفتار کنید و از انتقاد کردن خود دوری کنید. زمانتان را برای تفریح هایی که دوست دارید انجام دهید خالی کنید مثلاً جدول روزانه حل کنید ، به باغچه خودتان رسیدگی کنید ، به یک کلاس رقص بروید و یا حتی نواختن یک ساز را یاد بگیرید .
مراقبت کردن از فیزیک خودتان می تواند شما را در رسیدن به سلامت روحی کمک کند ؛
افرادی که دارای روابط اجتماعی خوب و دوستان زیاد هستند معمولاً از نظر روحی سالم تر از کسانی هستند که روابط اجتماعی بالایی ندارند . با خانواده و دوستان خود برنامه های مفرح داشته باشید و یا به جاهایی بروید که بتوانید دوستان جدیدی پیدا کنید .
آموزش جنسی کودکان مهم‌ترین مسئله ای می باشد که می توان با استفاده از آن از آزار جنسی در کودکان جلوگیری کرد. آموزش مسائل جنسی به کودکان با آموزش جنسی بزرگسال بسیار متفاوت است. درآموزش جنسی کودکان نباید مسائل جنسی را همانند آموزش مسائل جنسی بزرگسالان برای آنان توضیح داد. به خاطر حس کنجکاوی در کودکان، والدین با سوالاتی در مورد مسائلی جنسی از جانب آنان مواجه می شوند که نیازمند اطلاعات می باشند. خانواده ها باید در پاسخگویی به این سوالات و آموزش جنسی به کودکان هوشیار باشند. ما در امیدان حضور به این امر مهم واقف هستیم و می دانیم چطور باید با کودکان برخورد و پاسخ سوالاتشان را داد. در مقاله ی پیش رو به این مطلب خواهیم پرداخت که چگونه مسائل جنسی را به کودکانمان آموزش دهیم.
گفت‌وگوی صریح و مستقیم از سنین کودکی درباره جنسیت و «قسمت‌های خصوصی بدن»، استفاده از اسامی صحیح برای اندام تناسلی و دیگر قسمت‌های بدن، به درک کودکان از آنچه مجاز نیست، کمک می‌کند.در زیرمجموعه‌ای از قوانینی که باید به کودکان در برابر آزارهای جنسی آموزش دهید، آمده‌اند.
لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا می‌گوید: بررسی‌های علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به یک تلاش آگاهانه دارد. پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام “روانشناسی و زندگی خوب” می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید. در این نوشتار ما برای شما پنج تمرین ساده برای رضایت از زندگی را آماده کرده ایم.
این مقاله توصیف شخصیت همسر انتقادگر و همسر آسیب‌پذیر در زندگی زناشویی را مطرح می کند. اغلب همسر انتقادگر و همسر آسیب‌پذیر در حلقه معیوب تکراری و ناسازگار دست و پا می زنند. تکرار این حلقه معیوب باعت می شود همدیگر را درک نکنند و روز به روز تغییر یا گریز از این حلقه معیوب را دشوارتر بیابند. یکی از چرخه های معیوب زندگی زناشویی که از قضا به نظر می رسد شیوع فراوانی دارد، چرخع انتقادپذیری (انتقادگریزی یا انتقادستیزی)است. کسانی که درگیر این چرخه معیوب اند به خوبی طعم تلخ این چرخه را احساس کرده اند. مشاوره روانشناسی خانواده به شما شناختن خصوصیت ها و رفتارهای این افراد و راه فرار از این حلقه معیوب را می آموزد.
